Gailtal Journal: Cornelia Posch berührt in Kötschach
smago: „Hör die Stille“ – eine Single, die zum Atemholen einlädt
432 Hz Musik: Der Klang, der Körper und Seele berührt
Wusstest Du, dass die Musik, die wir heute größtenteils hören, auf einer Frequenz gestimmt ist, die vielleicht nicht optimal für unser Wohlbefinden ist? Seit 1939 ist der internationale Standard-Kammerton A auf 440 Hz festgelegt. Doch es gibt eine wachsende Bewegung, die sich für die Rückkehr zu einer älteren, von vielen als harmonischer empfundenen Stimmung einsetzt: 432 Hz Musik.
Radio Schlagerrausch: Cornelia Posch feiert bewegendes Comeback
Die 7 Herzqualitäten: #7 Wertschätzung
Wertschätzung bedeutet Hochachtung, Anerkennung oder Würdigung eines Menschen. Es geht darum, jemanden zu respektieren und zu würdigen, für das, was er ist oder was er geleistet hat.
In all unseren Beziehungen spielt Wertschätzung eine zentrale Rolle.
Wertschätzung ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis. Jeder Mensch sehnt sich danach, von anderen geschätzt und respektiert zu werden. Wenn du dich wertgeschätzt fühlst, steigert dies dein Selbstwertgefühl.
Die 7 Herzqualitäten: #6 Mitgefühl
Mitgefühl ist die Fähigkeit, die Emotionen anderer Menschen zu erkennen und nachzuempfinden. Bist du mitfühlend, kannst du dich emotional in die Gefühlswelt anderer Personen hineinversetzen und dieses Mitgefühl ausdrücken. Echtes Mitgefühl kommt von Herzen und schafft Verbindung zwischen zwei Menschen.
Die 7 Herzqualitäten: #5 Verständnis
In unserer sehr kopflastigen Gesellschaft wird Verständnis in der Regel als eine „Denkleistung“ gesehen. Als etwas, dass jemand „kapiert“ oder eben nicht.
Verständnis als Herzqualität geht aus meiner Sicht viel weiter, tiefer. Es geht um deine Fähigkeit, dich in jemand hineinzuversetzen, dich in jemand einzufühlen. Ich könnte dazu auch sagen, dass du die Handlung eines Menschen „verständnisvoll“ annimmst. Das heißt, dass es Empathie und Gefühl braucht, einfach:
Es braucht das Herz! Mit Denken und Kopfarbeit ist Verständnis nicht erreichbar.